MANQUE DE Confiance en soi, timidité EN HYPNOSE
Vous rougissez ou avez le cœur qui bat la chamade lorsque vous devez prendre la parole en groupe ?
Vous contrôlez la fermeture de la porte dix fois avant de vous coucher ?
Vous avez des habitudes ou gestes répétitifs ?
Les tics, les T.O.C et le bégaiement sont bien souvent les manifestations d’une grande timidité ou d’un manque de confiance en soi ou en la vie.
Retrouvez une vie plus légère !
Reprendre confiance en soi
L’hypnose est une méthode extrêmement bien adaptée pour gérer sa timidité et reprendre confiance en soi. De nombreuses études ont prouvé son efficacité en quelques séances en fonction de l’origine du trouble et du vécu de la personne (la perte de confiance en soi pouvant être liée à une expérience traumatisante qu’il suffira de traiter).
Les T.O.C, eux, proviennent de pensées incontrôlables qui se manifestent par des actions
répétitives et récurrentes. Ces symptômes ont, dans tous les cas, un lourd retentissement sur le comportement au quotidien.
Si vous souffrez de troubles obsessionnels compulsifs ou de bégaiement, le travail effectué sur l’inconscient en hypnose peut améliorer les mécanismes échappant au contrôle de la partie consciente. Il est également recommandé de réaliser une thérapie cognitivo-comportementale ou spécifique en parallèle de quelques séances d’hypnose.
Préparation examen, compétition, entretien d’embauche en hypnose
Préparation mentale
Vous perdez tous vos moyens lors d’un entretien ou d’un examen ?
Vous voulez donner le meilleur de vous-même lors d’une conférence, une plaidoirie ou une compétition ?
