L’hypnose intégrative

Qu’est ce que l’hypnose intégrative ?

L’hypnose intégrative®, assimilée à une hypnothérapie, est une technique rapide et efficace, adaptée à la relation d’aide de manière confortable et sécurisante. C’est une approche pensée et conceptualisée par Gérôme Ettzévoglov. Elle ne s’oppose, en aucun cas, à d’autres formes d’hypnose et ne se substitue à aucun traitement ou avis médical.

hypnose intégrative hypno facto hypnotherapeute annecy

Il est bien plus important de regarder vers où l’on veut aller, que de regarder d’où l’on vient

Hypnose intégrative - Hypno Facto

En hypnose intégrative®, votre objectif importe bien plus que vos symptômes. C’est une technique « orientée résultat », qui, quelle que soit la raison pour laquelle vous venez, va vous amener à définir précisément de quelle façon vous souhaitez vous sentir par rapport à ce que vous vivez ou traversez.


Lors de l’entretien préliminaire, mon travail consistera à récolter vos propres mots, symboles, affects ou images pour pouvoir vous les réintégrer lors de la phase d’hypnose. De cette façon, votre inconscient baignera dans ce que vous aurez défini comme étant bon pour vous et non dans des métaphores toutes faites qui pourraient ne pas vous correspondre voire, pire, raviver une angoisse… (ex d’une personne stressée qu’on voudrait amener à se détendre en se visualisant allongée sur un matelas au milieu d’un lac, alors qu’on ignorait qu’elle ne savait pas nager et qu’elle avait la phobie de l’eau !)


L’hypnose intégrative® n’utilise donc pas de protocoles tout faits. Elle adopte des stratégies personnalisées en fonction de votre vécu et de votre besoin. C’est pourquoi une même problématique, en apparence, sera traitée différemment selon les personnes.


Pour qui ? Contre-indications

Hypnose intégrative - Hypno Facto

Tout le monde est hypnotisable exceptées les personnes à faible Q.I (car elles ne comprennent pas les consignes). La profondeur de l’hypnose varie d’une personne à l’autre, comme d’une séance à l’autre, mais ce n’est pas la profondeur de la transe qui fait son efficacité. Si vous venez de vous-mêmes, avec une vraie motivation, vous aurez déjà fait la moitié du chemin.

Les contre-indications concernent les personnes suivantes :

Comment se déroule votre séance d'hypnose intégrative® ?

Hypnose intégrative - Hypno Facto

1 –  L’entretien préliminaire

Il vise principalement à recueillir tout ce qui compose votre langage verbal et non verbal en lien avec votre objectif. Ce langage servira de « porte d’entrée » pour élaborer votre nouvelle réalité, de votre point de vue, et à travers vos cinq sens.

2 –  Les tests de suggestibilité (uniquement lors de la première séance)

Ils sont aussi précieux pour vous que pour moi.

Ils vous permettent  :

Ils me permettent

3 –  L’hypnose proprement dite

L’état hypnotique est plus impressionnant à observer qu’à vivre !
Il est caractérisé par une apparente somnolence, tout en ayant une activité intérieure intense. Bien que percevant ce qui se passe autour, vous vivez un rapport à vous-mêmes et à l’environnement, différent de celui de l’état de veille habituel.

L’hypnose vous amène dans une forme de relaxation intense et dans un état modifié de conscience identique à celui que vous vivez juste avant l’endormissement ou le réveil. A partir de là, vous n’aurez plus qu’à vous laisser guider à l’intérieur de vous pour permettre à votre inconscient de vous libérer…

hypnose intégrative hypno facto hypnotherapeute annecy

Prendre rendez-vous

Hypno facto - Spécialiste de l'hypnose intégrative à Annecy